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食後に眠くなる
2026/02/13
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食後に眠くなる
【血糖値スパイク】や【反応性低血糖】と呼ばれる食後の血糖値の変動でおこる眠気や倦怠感は
桑茶を食前、食中に飲むことでかなり改善できます。
糖化
クセがなく飲みやすい
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