お茶の葉には、水や熱湯に溶ける「水溶性成分」と、絶対に溶けない「不溶性成分」が存在します。
水に溶けるもの:カフェイン、一部のビタミン、一部のポリフェノールなど
水に溶けないもの:食物繊維、β-カロテン、ビタミンE、一部の不溶性ミネラルなど
急須やティーバッグで淹れる「リーフタイプ」の場合、抽出して飲むのは「水に溶けた部分」だけ。
どれほど良質な桑の葉を使っていても、栄養成分のなんと約70%は茶殻(出がらし)として捨てられてしまっているのです。
お茶の葉には、水や熱湯に溶ける「水溶性成分」と、絶対に溶けない「不溶性成分」が存在します。
水に溶けるもの:カフェイン、一部のビタミン、一部のポリフェノールなど
水に溶けないもの:食物繊維、β-カロテン、ビタミンE、一部の不溶性ミネラルなど
急須やティーバッグで淹れる「リーフタイプ」の場合、抽出して飲むのは「水に溶けた部分」だけ。
どれほど良質な桑の葉を使っていても、栄養成分のなんと約70%は茶殻(出がらし)として捨てられてしまっているのです。